Hva er Rask psykisk helsehjelp?

Rask psykisk helsehjelp (RPH) tilbyr lavterskel hjelp i form av samtaletilbud for utsatte og pårørende knyttet til overgrepssaken. Dette innebærer at du kan ta kontakt direkte, uten henvisning fra fastlege.

Frosta kommune har ikke mulighet til å tilby individuell psykiske helsehjelp i form av samtaler med berørte i egen kommune. Derfor er det en avtale med slik type oppfølgning med Levanger kommune.

For deg som:

• Har du en følelse av tristhet som du ikke kan forklare hvor kommer fra?
• Unngår du steder og situasjoner som egentlig er nøytrale, men som du kjenner ubehag knyttet til?
• Får du hjertebank, sterkt kroppslig ubehag og frykt i møte med noe som egentlig ikke er farlig?

Da kan Rask psykisk helsehjelp være noe for deg. RPH gir hjelp til utsatte og pårørte over 16 år med angstlidelser, mild og moderat depresjon, begynnende rusmiddelproblemer og/eller søvnvansker – vanlige psykiske helseutfordringer, som svekker både livskvalitet og gjør det vanskelig å fungere i hverdagen.

Vi tilbyr:

●      Samtaleterapi: Med samtaler over telefon, video eller på kontor.

 Kontakt:

●     Epost: rph@levanger.kommune.no

●     Telefon: 940 15 402

●     Besøksadresse: Håkon den godes gt, 30, Levanger

●     Samtaler etter avtale i NAVs lokaler på kommunehuset i Frosta.

Rask psykisk helsehjelp er ikke det samme som akutt hjelp. Hvis du har behov for akutt hjelp, må du ringe fastlege eller legevakt (116 117). Ved akutte alvorlige skader, eller livstruende hendelser – ring 113.

Tilbudet er gratis.