Nok Trøndelag – enesamtale, gruppetilbud og sosiale tilbud
Hva er NOK Trøndelag?
Nok Trøndelag er et ressurssenter mot seksuelle overgrep. Det er et gratis, tverrfaglig og lavterskel tilbud til alle som har vært utsatt for seksuelle overgrep, samt deres pårørende. Det kreves ingen henvisning for å ta kontakt.
- Vi tilbyr enesamtaler, gruppetilbud og sosiale tilbud.
- Vi har en aktivitetskalender og sosiale tilbud på Nok-sentrene (matlaging, yoga, turer etc.) Se hjemmesiden til Nok for mer info.
- Noen aktuelle temaer kan være:
o Fortrolig og profesjonell veiledning ved seksuelle overgrep
o Bistand til å håndtere reaksjoner og konsekvenser av hendelsen
o Støtte og oppfølging i etterkant, tilpasset individuelle behov.
- Vi tilbyr enesamtaler, gruppesamtaler og gruppetilbud
- Noen aktuelle temaer kan være:
o Informasjon om hvordan man kan støtte en som er utsatt
o Støtte i vanskelige situasjoner og bearbeidelse av egne reaksjoner
o Veiledning om relevante tiltak og hvem man kan henvende seg til videre
o Vi kan gi bistand i møte med lege, advokat eller i rettssystem
- Veiledning og undervisning om hvordan håndtere seksuelle overgrep
- Tilpasset støtte til skoleansatte, helsepersonell, barnevern og andre som jobber med barn og unge
Visste du at du kan få samtaleterapi fra NOK - også lokalt i din egen kommune?
- NOK ønsker å gjøre det enklere for innbyggere å få den støtten de trenger. Derfor kan du få enesamtaler med terapeut fra NOK, enten ved senteret i Levanger eller i din egen kommune
- NOK er et lavterskeltilbud for personer som har opplevd seksuelle overgrep eller krenkelser, og for pårørende
- NOK tilbyr samtaler med traumeforståelse for deg som har behov for det, i et trygt og tilpasset tempo. Tilbudet er fleksibelt, og du kan få så mange samtaler du trenger - det er et livslangt tilbud
- Dersom du ønsker samtale lokalt avtales tidspunkt og sted direkte med NOK. Samtalen gjennomføres i et egnet rom eller kontorlokale i kommunen - ikke hjemme hos deg. Kommunen er behjelpelig med å finne et trygt og passende sted, tilpasset dine behov og ønsker
- Du kan ta kontakt med NOK selv, eller du kan få hjelp via kommunen, fastlegen din eller andre tjenester
Kontakt:
● Telefon: 469 36 977
● Åpningstid: mandag–fredag kl. 08.00–15.30 Legg igjen beskjed/SMS hvis du ikke får svar.
● E-post: nok@noktrondelag.no
● Adresse: Eplehagen 9, Levanger
● Les mer: https://noksentrene.no/
Tilbudet er gratis.
Sist endret 18.03.2026 10.34