Frisklivsentralen og Level Sportssenter tilbyr kurs for den som ønsker å gjøre en livsstilsendring og som ønsker å komme i gang med trening under veiledning.
Treningen vil bli tilpasset ut ifra deltakernes forutsetninger og det legges stor vekt på treningsglede og mestring.
Kurset vil foregå hver tirsdag fra 11.april fra kl.12-1330 i gymsalen på Level Sportssenter og vil ha en varighet på 12 uker. Hver deltaker vil få en oppstartsamtale med frisklivskoordinator.
For mer informasjon eller påmelding:
Frisklivskoordinator Astrid Møller på tlf: 400 34 354.
astrid.moller@frosta.kommune.no
Eller Erlend Ulvik på tlf: 920 65 724
erlend@levelfrosta.no
Sist endret 23.08.2023 11.58